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凉拌鸡蛋干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-19 18:31:19  阅读:10003+ 来源:本站原创作者:王海珍

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

鸡蛋干两包黄瓜适量相克食物
胡萝卜适量相克食物香菜适量相克食物
熟芝麻一勺 生抽一勺
白醋一勺相克食物 蒜蓉适量
鸡粉适量适量

凉拌鸡蛋干的做法

  • 1.准备食材

  • 2.把鸡蛋干和黄瓜,胡萝卜切片,锅里坐水烧开,下入鸡蛋干捞出备用

  • 3.拿一个盆放入鸡蛋干,胡萝卜,黄瓜片,依次放入生抽,白醋,鸡粉,盐,蒜蓉,熟芝麻,香菜搅拌均匀

  • 4.装盘。尽享美味吧!

  • 5.成品图

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