儿科医生据守这5项准则养孩子花钱少还更科学

孩子出世后，爸爸妈妈会全身心的照料培育，让他们更好的成长和日子。为了能让孩子更好的成长，许多爸爸妈妈都会买最好的东西，只需孩子想要的都会满意。

从查询显现，1/3的我国爸爸妈妈将悉数精力都放在孩子身上，为的便是望子成龙、望女成凤。

儿科医生表明，养孩子也要考究技巧，据守这5项准则，花钱少还更科学。

1、DHA要弥补

许多商家会夸张DHA的成效，以为它是一种特别的养分素，其实它便是脂肪的一种，对人体来说必不可少。

假如是母乳喂食的话，孩子不需求故意的弥补DHA，只需饮食就能够彻底满意机体的摄入。假如是以奶粉喂食的婴儿，也不需求特别的弥补，市面上所见的奶粉都有足量的DHA成分。

2、高钙奶酪不一定要买

一天一杯牛奶能够让孩子更好的成长，仅仅因重量太多，孩子很难能悉数喝完。比较之下，奶酪就不同了，直接吃上一小块就能够得到更多的钙质成分。

奶酪的口感好，孩子吃了还会上瘾，能够说是最合适的补钙物品，不少爸爸妈妈都会买上一些。

商场中的奶酪食物多样，打着不同的标语，让宝妈们不知道该怎样购买。其实这些奶酪中的添加剂成分多，养分比较干酪要少许多，因而我们没必要购买高钙奶酪，能买到最天然的干酪最好。

3、配方奶喝到3岁

在爸爸妈妈眼里，给孩子喝上配方奶的优点许多，就算孩子上小学仍是让其持续食用。其实彻底没必要喝这么多，最多到3岁即可。

在一周岁前以母乳为主，1-2岁时可喝配方奶，2岁后可根据孩子的成长状况，食用无脂牛奶。

4、8个月后别吃太多米粉

许多爸爸妈妈都会给孩子弥补一些米粉，训练宝宝的咀嚼才能。到了8个月时，婴儿就能够将豆腐、面条、饼干等嚼烂，此刻就要削减米粉的摄入，这样才能够弥补更多的养分。

5、1岁前别喝果汁

许多人以为果汁是生果中的精华成分，多品味一些就不需求吃生果了。

其实给孩子吃生果 ，能够弥补足量的纤维成分，肠胃可更好的活动，还能防备便秘，压榨成果汁后这些成分也会被破坏掉。此外果汁中的糖分比较多，可能会导致肥壮、腹泻等问题。

因而在1岁前尽量别给孩子食用果汁，1-3岁时果汁日摄入量不能大于118-188ml。

爸爸妈妈在照料孩子时，别故意的喂食孩子，坚持养分的均衡，让宝宝多运动，这样就能茁壮成长！