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产后减肚子勿入两误区

放大字体  缩小字体 2021-07-22 08:18:00

Q:为什么生完孩子之后肚子上的肉多了好多还减不下来?

  女人生完孩子后体重大多都会增加,但小腹积聚的脂肪比身体其它部位更多。这是因为怀孕期间子宫扩大,导致了腹壁被撑开。生完宝宝后腹壁却不能快速地复原,那些令人讨厌的脂肪组织就钻进了腹壁的空隙之间。有些妈妈购买一些产后塑身产品来减肚子的肥肉,却不小心陷入了两大选购误区中,肥肉自然就减不下来了。  误区一:选收腹带只看材质和弹性  现在市面上有各种类型的收腹带,妈妈们在选择收腹带时一般只关注它的弹性如何,材质透气性好不好等。却很少注意到一个重要的细节,那就是它的长度。太短的收腹带会让胸部和小腹之间的部位积聚脂肪,所以应该选高腰、较长的收腹带。  误区二:用快速“烧脂”产品  产后想瘦肚子并不是涂抹一瓶什么消脂产品就能解决的,关键在于运动、饮食和适当的护理相结合。毕竟妈妈们生完孩子后身体还是挺虚弱的,一些效果明显的消脂产品可能不利于妈妈们的身体恢复。

原标题:产后减肚子勿入两误区

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